Кофе любят многие. Об этом удивительном напитке до сих пор не смолкают споры. И единственный беспристрастный арбитр — это наука. Научные исследования, бесспорно, доказывают, что умеренное количество кофе, выпитого за день, окажет полезное влияние на человека. Ведь неспроста любители кофе выглядят здоровее и моложе, чем свои сверстники.
Мы решили перечислить основные полезные свойства этого чудо-напитка из Южной Америки, показав их в фоторяде.
- Снижение риска заболевания печени (цирроз)
- Снижение риска проявления болезней Альцгеймера и Паркинсона
- Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему
- Омолаживание каждой клетки организма
- Повышает мышечную силу у пожилых
А как часто вы пьёте кофе и замечали ли вы какие-то изменения, если переставали его употреблять регулярно?
